Ինչպես ազատվել wrinkles ճակատին

Տխուր է, երբ առաջին կնճիռները ճակատին սուտ է բավականին երիտասարդ տարիքում և տարեցտարի դառնում են նկատելի է դառնում. Բայց կա լավ նորություն է: ժամանակակից բյութի-ֆորմուլա կարող է զգալիորեն հետաձգել են իրենց տեսքը, ապահովելով արժանապատիվ կանխարգելում է ծերացումը:

Նշանակություն խորշում physiognomy

Յուրաքանչյուր կնճիռները ի դեմս կապված իր հիշողություններն ու գաղտնիքները — հնչում է շատ ռոմանտիկ է: Սակայն կյանքում ամեն ինչ այլ կերպ է: նման ակնարկ հորիզոնական գիծը ճակատին նետում սթրես է ։ Ըստ physiognomy, գիտության սահմանելու մասին անձի տեսակը արտաքին դիմագծերին, դեմքի կնճիռները կարող են շատ բան պատմել մեր մասին.

"Կոսմետոլոգներ սահմանման բնույթի կնճիռները վերաբերում է ժպիտով. Բայց հասկացությունները "անձի տոնով" բժիշկները չեն ժխտում է": Այս երեւույթը պայմանավորված է գտնվելու կնճիռների դեմքը. Անձի տոնով լինում է երկու տեսակի.

Ինչպես ազատվել wrinkles ճակատին
  1. Դրական բնութագրվում է հորիզոնական կնճիռները անկյուններում աչքերը ճակատին, նրանք մատնանշում են տարիքը, բայց չի փոխում դեմքի արտահայտությունները.
  2. Բացասական արտահայտվում է որպես ուղղահայաց գծերը միջեւ հոնքերի, nasolabial ծալքերի, wrinkles շուրջ բերանը. Հենց այդ տողերը, որոնք հնարավորություն են տալիս անձին մռայլ և տխուր արտահայտությունը, բարդ է ընդամենը ենթարկվում է փոփոխման:

Ի դեպ, բնույթին մարդու անձի տոնով հետ կապ չունի ։ Քանի որ "գծի ժպիտը կարող է ոչ միայն շատ դրական մարդկանց, այլ նրանց, ովքեր վատ են տեսնում ։ Իսկ ցավալի է nasolabial folds ոչ միշտ նշան հավերժ դժգոհ են nerds, երբեմն դա ախտանիշ է սխալ կծվածքի".

Առաջացման պատճառները ճակատին կնճիռները

Կնճիռները ճակատին առաջանում է մի քանի պատճառներով. Նրանցից ոմանք մեզանից չէ կախված. Մյուս մենք ի զորու է պայքարել ։

Գենետիկ նախահակում

"Գենետիկան կանխորոշում է շուրջ 20% տարիքային փոփոխությունների. Մնացած 80% — ը բացասական արտաքին գործոնների. Սակայն գենետիկայի կախված է այնպիսի առանձնահատկությունը, թե ինչպես է ձեւը գանգի, որը սահմանում բնույթ փոփոխություններ անձի տարիքի հետ". Ռուսական կանանց բնորոշ է ծերացումը երբ անձը "մեկնում" ներքեւ, ձեւավորելով bryl եւ երկրորդ կզակ.

Անձի ակտիվությունը

Ընդօրինակում հիմնական պատճառներից տեսքը wrinkles, հատկապես ճակատին. Ուստի սովորություն կնճիռ, կամ փոթ ու ետ ճակատին կարելի է արձանագրել արտահոսել վնասակար է ։

Վնասակար սովորություններ

Եթե չհաշվենք սևեռուն դեմքի արտահայտություններ ու սովորությունները հենակ ձեռքը քունքին, ապա ծխելը և անառողջ սնունդ էլ ազդում են մաշկի վիճակը ։ Ծխելը վատացնում է ծայրամասային արյան շրջանառությունը, իսկ դա զրկում է գործվածքների սննդի. Դեմքը դառնում է աղոտ, հայտնվում գծի առանց հեղուկ, ապա լիարժեք incisuras. Հետո չարդարացված խիստ դիետա մաշկը չի հասցնում նստել-ի Merke "նոր" վատ անձի, ի վերջո, հանեք իջնում, ճակատը ծածկված է մանր folds.

Կենսակերպը

Մշտական սթրեսները, անքնությունը, աղտոտված մթնոլորտը, ուլտրամանուշակագույն այս ամենը աստիճանաբար հանգեցնում է տարիքային փոփոխություններին: Բացի այդ, կնճիռների առաջացմանը ճակատին նպաստում է սովորություն է քնել անձի հանդիպումներ, ինչպես նաեւ պինդ մակերեսին (սեփական ձեռքը կամ կրծքի տղամարդիկ).Այդ պաշտոնում վատանում է արյան շրջանառությունը, ինչը ազդում է լիարժեք գիշերային վերականգնման եւ հանգեցնում է լարում գործվածքներ.

Կանխարգելման միջոցները

Ծերացման գործընթացն է ոչ թե վերացնել, եւ չեն դադարում: սակայն այն կարելի է հետաձգել ։ Ահա թե ինչ է դրա համար անհրաժեշտ է.

Ավելի շատ ջուր խմելու համար

Ամեն օր խմել ոչ պակաս, քան 2 լիտր մաքուր դեռեւս ջուր. Սև թեյ, սուրճ, հյութեր, թուրմերը հաշիվ չեն ։ Բացառություն է կանաչ թեյ.

Վերահսկել բանտերից ազատել լրագրողներին ու սննդի ռեժիմի

"Նիհար թարմ բանջարեղեն և մրգեր, որոնք պարունակում են հակաօքսիդանտներ. Կարեւոր է ուտել յուղոտ ձուկ, աղբյուր polyunsaturated ճարպային թթուներ. Աղցան "ավելի լավ է լիցքավորել բուսական յուղ, որը հարուստ է Օմեգա-3 -6 ի-9-ճարպաթթուներով". Իսկ ահա սպառումը պարզ ածխաջրեր, ավելի լավ է սահմանափակել. Խնամքով վերաբերվում ամուր թեյ եւ սուրճ, նրանք նպաստում են excretion հեղուկ է մարմնի եւ կարող են սրել ջրազրկելը մաշկի.

Նշանակություն կնճիռները

Կարգավորել գիշերային քունը

Փորձեք գնալ քնելու ոչ ուշ, քան ժամը 23.00. Գիշերային հանգիստը պետք է կազմի առնվազն 7-8 ժամ, բայց ոչ ավելի, քան 9 ժամ, ըստ վերջին գիտական տվյալները:

Հնարավորինս խուսափել սթրեսի

Այս առաջարկությունն դժվար է, սակայն. Գրանցվեք յոգայի դասընթացներ կամ Pilates, ավելի հաճախ ծրագրել, իսկ բարդ իրավիճակներում դիմում է հանգստանալու շնչառական օրգանների վարժությունները. Այդպիսի մոտեցումը սովորեցնում է հաղթահարել դժվարին իրավիճակներում նվազագույն կորուստներով համար տեսքը.

Զբաղվել սպորտով եւ ավելի շատ ժամանակ անցկացնել օդում

Խելամիտ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարեւոր են, պարզապես, քանի որ նրանք աջակցում է նյութափոխանակության, որը տարիքի հետ անողոք դանդաղում է: Եւ չեն մոռանում, թե ինչպես կարելի է ավելի շատ քայլել ։ Նորմալ է համարվում 10 000 քայլերի օր.

Ապահովել որակյալ խնամք

Առաջին խոնավեցնող կրեմ կարելի է գնել արդեն 15-16 տարեկան պրոֆիլակտիկ հակատարիքային — ին, 24-25-ը, իսկ եթե ետեւում 30-ամյա հոբելյանը, մի մոռացեք կանոնավոր ամենօրյա խոնավության. Դիմակ հիալուրոնիկ շաբաթը երկու անգամ զգալիորեն կբարձրացնի արդյունավետությունը խնամքի.

Անել մարմնամարզության անձի համար

"Լավ ամրացնում է դեմքի մկանները face-building. Գլխավորը, կատարել վարժություններ պարբերաբար. Ինտերնետում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ տեսահոլովակների, ուսումնական մարմնամարզության անձի համար մատչելի ձեւով":

Ուղիներ դեմ պայքարի ճակատին կնճիռները

Եթե կնճիռները ճակատին արտահայտված են դեռեւս ոչ շատ ուժեղ, կարելի է անել կոսմետիկ հեռանալուց հետ ամրապնդող եւ cutem գործողությամբ. "Այն դեպքում, երբ կնճիռները արդեն շատ նկատելի են, հարմար է պրոֆիլակտիկ ներարկման տեխնիկան. Կոսմետիկ պրոցեդուրաներ իրականացնում են երկու փուլով: նախ botulinum անշարժացնել մարզ ճակատին, իսկ 1-2 շաբաթ հատկապես խորը թերությունները լրացնում filler".

Ներարկումները թույլ են տալիս բարձրացնել նրա հոնքերը, հարթ incisuras, երեխա մշտապես կնճիռ, կամ փոթ ու ետ ճակատին. Երբեմն ներարկում գեղեցկության անում են նույնիսկ երիտասարդ կանանց շարժական ժեստերի կանխարգելման նպատակով.

Ինչպես ազատվել wrinkles ճակատին

Բոլոր մեթոդները պայքարի հետ խաղում յուրա մովսիսյանը լավագույնն հանգում է ամեն տարի ենթարկվել են ընթացիկ եւ սրահ խնամքի, ինչպես նաեւ պլաստիկ.

Կոսմետիկ խնամք

Այն բանաձեւերը, բարձրացնել սինթեզի collagen եւ elastin. Առաջնությունը պահում քսուքներ եւ շիճուկներ հիման վրա:

  • պեպտիդների ու ածանցյալները;
  • բաղադրիչների հետ botulinum ազդեցություն (Argireline);
  • վիտամին c;
  • retinol.

Որպես կանոն, արտադրող մատակարարում արտադրանքը եւ տոնավաճառը դոզան բաղադրիչների համար ակնթարթային լիֆտ (սիլիկոններ կամ Carnauba մեղրամոմ), քանի որ փոքր մածուկ բավականին հեշտ է ուղղել տեսողական.

Դիմակ դեմքի համար

Սրահի խնամք

Գեղեցկության սրահում ձեզ կառաջարկեն, օրինակ, նման ընթացակարգերը.

  • Մերսում.Կան արդյունավետ մեթոդիկայի ձգող մերսում (buccal) եւ մերսման, հանգստացնող մկանները.
  • Ներարկման. Եթե folds բավական խորը մարզը, լրացնում filler հիման վրա excelsum hypothetica hyaluronic թթու.
  • Ապարատային մեթոդները ։ Օրինակ, մասնակի thermolysis. Երբեմն այդ ընթացակարգերը լրացնում են plasma-lifting. Ինքնին այն գրեթե չի տալիս երիտասարդացման էֆեկտի, բայց թույլ է տալիս աջակցել եւ գլորում գործողություն մյուս մեթոդների հետ:
  • Պլաստիկ վիրահատություն. Ծայրահեղ դեպքում մնում է ուրվագծային ձգում ճակատին. Վիրահատությունը այս բավականին տրավմատիկ, գծի մազերի աճի կարող է մնալ հետքեր. Բայց դա միակ միջոցն է, որը թույլ է տալիս լիարժեք բարձրացնել նրա հոնքերը և հարթ մաշկը.

Ինչպես վերացնել կնճիռները մերսման օգնությամբ

Գոյություն ունի մի շատ պարզ շարժումների, որոնք կարելի է կրկնել տնային պայմաններում, առանց վտանգելով ձգում է մաշկը.

Ցանկացած մերսում իրականացվում է միայն դրանից հետո կրեմ կամ յուղ, բայց ոչ մի դեպքում չոր մաշկի! Երբ միջոց ներծծվում է մաշկի մեջ, գործընթացը պետք է ավարտել.

  • Փոքր քանակությամբ կրեմ նրբորեն տարածեք մաշկի ճակատի կենտրոնի ծայրամասերում, ապա շարժվել դեպի մանրամասն մշակման ցանկալի տարածքը.
  • Եթե դա fronte կնճիռները, ապա ինդեքսը և միջին մատով ձախ ձեռքի ամուր թաքցնել ձեր մաշկը ոսկորները գանգեր. Այնպես, որ տարածքը կնճիռների էր ամուր արձանագրվել է, բայց տեսանելի է մատների եւ հասանելի է մերսման համար.
  • Ապա պահոցում մատների, աջ ձեռքի սկիզբ նրբորեն մանրախիճ եւ հարթ fronte ծալքեր, շարժվում կողմ (ուղղահայաց ուղղությամբ կնճիռները). Մաշկը կարելի է փոքր-ինչ գողություն, հավաքում է ծալել (նույնպես perpendicularis կնճիռները).
  • Եթե անհանգստացնում են հորիզոնական կնճիռները, արձանագրելով նրանց միջեւ ձախ ձեռքի մատները, փորձ է կատարել շարժման, այնպես որ նրանք չեն կրկնում ուղղությունը ծագումը կնճիռները ։
  • Վերջում ընթացակարգերը մեծ մատները տեղադրել տակ հանեք, վերելակ կամարների վրա աչքերով (այդ նույն պահին փորձում է դիմադրություն ցույց տալ սեփական մատները, պայքարում են բաց թողնելով հանեք).
  • Վերջում կատարեք վարժությունը "Անձրեւ": սեղմեք մաշկի բարձիկներ մատները, հատուկ ուշադրություն դարձնելով գոտում աչքերի շուրջ. Դա լավ է relaxes մկանները.
Խնամք

Կազմը կոսմետիկա կնճիռների դեմ

  1. Hyaluronic թթվային մեկն է լավագույն հէկ-տեսահոլովակները.
  2. Պեպտիդներ (շաքարի կամ հատուկ համալիրներ) ունեն խթանող ազդեցություն fibroblasts բջիջները, արտադրող սպիտակուցային մոլեկուլները հիմնակմախքի մաշկի collagen եւ elastin.
  3. Retinol — անտիօքսիդանտ է, ունի ամենաուժեղ keratolytic (նորացնող) ազդեցությունը, թույլ է տալիս լրացնել կնճիռները եւ բարելավել մաշկի, առատ վերականգնող էպիդերմիսը և dermis.
  4. Վիտամին e պաշտպանում է հյուսվածքների oxidative սթրեսի, խթանում է սինթեզի collagen եւ elastin, ունի depigmenting ազդեցություն.
  5. Ադենոզինի խոչընդոտում է micro-contracts մկանային մանրաթելեր մաշկի, հանգստանալու ձեր կնճիռները:
  6. Polyunsaturated ճարպային թթուներ — հակաօքսիդանտներ են կառուցվածքային տարրերի մեմբրաններ բջիջների, ավելի հաճախ հանդիպում են քսուքներ ավելացնելով յուղեր.
  7. SPF-զտիչներ պաշտպանում է մաշկը ուլտրամանուշակագույն պաշտպանելու եւ ազատ ռադիկալների.

Տեսակի դիմահարդարում

Այժմ թողարկում է բազմաթիվ բանաձեւերի նշումով "կնճիռները", բայց իրական ազդեցություն ունեն միայն նրանք, որ երկարաժամկետ շփվում մաշկի հետ. Ինչ բաղադրիչները եւ տեսակի միջոցների պետք է ուշադրություն դարձնի?

  1. Միջոց է: Այստեղ ողջունվում մեղմացնող ջուրը լրացումները եւ antioxidants. Իսկ ահա պեպտիդներ և էկզոտիկ հատվածները կազմում են այնպիսի միջոցների, կարելի է ուշադրություն չդարձնել.
  2. Խորը մաքրում է մաշկը. Արժեքներ, փիլինգներ հիման վրա պտղատու թթուներ կամ ցածր doses retinol. Լավ ընտրություն է, արտադրանք փոքր պոլիմերային globulos, քիմիական peels, կամ liquet-skutki.
  3. Երազ
  4. Քսուքներ եւ շիճուկ. Դրանց կազմում փնտրեք պեպտիդներ, ցածր մոլեկուլային կշիռ շաքարի, հիալուրոնիկ թթու, retinol, Argireline (նա ունի botulinum ազդեցություն) և ադենոզինի (նպաստում թուլացում մաշկի վայրերում մեծագույն ակտիվության մկանային մանրաթելից), ինչպես նաեւ վիտամին c, SPF-զտիչներ.
  5. Fillers. SOS-միջոցները "ազդեցությունը Մոխրոտիկի" տալիս հզոր, բայց կարճատև ազդեցություն, ուստի հիմնականում կիրառվում են առաջ հանդիսավոր ելքը. Նրանց կազմը սովորաբար մտնում են կոլագենը, սիլիկոններ, Carnauba մոմ.
  6. Tonal միջոցները anti-age. Արտադրողներ մշակում են նրանց համար շատ պլաստիկ հյուսվածք ի թոքերի սիլիկոններ եւ antioxidants. Լավագույն գունանյութերի ֆիլմը չի crack և չի հոսում, նույնիսկ եթե երկար եւ sighting grimace.

    15.05.2019